hola quiero compartir mis resultados , después de 60 días de Insanity ( muy duros , pero excelentes) de Tapout xt 90 días (todo un reto pero no imposible ) y esto últimos 60 días de Tapout xt 2 les comento que el que tengan una pesa y sea mas largos se siente la diferencias y el trabajo delos músculos . muy recomendado y devastador . gente comparto esto porque como a mi los vídeos de los demás me ayudaron a empezar . abrazos y nunca se rindan en cuanto llegue a los 75 kgr pongo un nuevo vídeo.