बादाम के पेड़ पर्वतीय क्षेत्रों में अधिक पाये जाते हैं। इसके तने मोटे होते हैं। इसके पत्ते लम्बे, चौडे़ और मुलायम होते हैं। इसके फल के अंदर की मींगी को बादाम कहते हैं। बादाम के पेड़ एशिया में ईरान, ईराक, सउदी अरब, आदि देशों में अधिक मात्रा में पाये जाते हैं। हमारे देश में जम्मू कश्मीर में इसके पेड़ पाये जाते हैं। इसका पेड़ बहुत बड़ा होता है। बादाम की दो जातियां होती हैं एक कड़वी तथा दूसरी मीठी। बादाम पौष्टिक होती है। बादाम का तेल भी निकाला जाता है। कड़वी बादाम हमें उपयोग में नहीं लानी चाहिए क्योंकि यह शरीर के लिए हानिकारक होती है। बादाम में भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन और वसा मौजूद होती है| जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है| बादाम के रोजाना सेवन से हमारे शरीर के कई जरुरी तत्वों की पूर्ति होती है| यह सिर्फ एक मेवा नहीं है| इसके खाने के अनेक फायदे है| लेकिन आज हम आपको रोजाना बादाम के सेवन से होने वाले फायदे बताने जा रहे है| 13 Health Benefits of Almonds in Hindi, बादाम खाने के तरीके, सिर का दर्द, सिर दर्द से जल्दी छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक नुस्खे, शक्ति वृद्धि के लिए, बादाम का हलुवा, बादाम के प्रकार, पेशाब में जलन, मासिक-धर्म सम्बंधी विकार , स्मरणशक्तिवर्द्धक , चेचक, पीलिया के लक्षण कारण और उपचार इन , Jaundice Symptoms in Hindi PIliya Hone Ke Lakshan,, पीलिया, झांइयां, दाग-धब्बे, मोटापा बढ़ाना, सूखी खांसी, हकलाना, तुतलाना, बादाम के औषधीय गुण, बादाम के नुकसान, बादाम तेल के फायदे, बादाम की किस्म, आखिर क्यों दी जाती है बादाम भिगोकर खाने की सलाह, बादाम वाला दूध पीने के 8 चमत्कारी फायदे , आँखो के लिए, पेट की गैस, ब्लड शुगर नियंत्रण, स्किन बनाए चमकदार और हेल्दी, हड्डियाँ बनाए मजबूत, दिल या हृदय, मोटापा,almond 50 benefits, Surprising Benefits of Almonds Nutrition, Health Benefits Of Almonds, Health Benefits of Soaking Almonds in Water Before Eating, how many almonds to eat per day, almond benefits for men, almond nut, almonds health benefits, almond benefits and side effects, benefits of cashew, almond benefits for hair, ---------------------------------------------------------------------- Follow us on social :- Facebook page --- https://goo.gl/sgzLwk Twitter ---- https://twitter.com/crazyindia132 Mobile App Health India :- https://goo.gl/txgp3K Mobile App Only in Ayurveda :- https://goo.gl/eyzcBd ----------------------------------------------------------------------------------------------- DISCLAIMER: The information provided on this channel and its videos is for general purposes only and should not be considered as professional advice. We are trying to provide a perfect, valid, specific, detailed information .we are not a licensed professional so make sure with your professional consultant in case you need. All the content published in our channel is our own creativity.